Av Lars B 
Trots en sommar med kraftiga prissvängningar väljer fortsatt en klar majoritet av svenska elkunder rörligt elpris framför fast pris. Enligt färsk statistik från jämförelsetjänsten Elskling valde omkring tre av fyra hushåll som tecknade nytt elavtal i juli 2026 ett rörligt avtal – en siffra som till och med stigit något jämfört med samma period förra året.
Från timpris till kvartspris
Det rörliga priset följer elbörsens spotpris, som sedan oktober 2025 sätts kvart för kvart istället för timme för timme, vilket ger en mer finmaskig prisbild under dygnet. För den som har smarta apparater eller elbil kopplade till elavtalet innebär det nya möjligheter att styra förbrukningen ner till 15-minutersnivå – men det ställer också högre krav på att faktiskt hålla koll på prisbilden.
Stora svängningar under samma dygn
Under en och samma dag i augusti 2026 kan skillnaden mellan dygnets lägsta och högsta kvartspris uppgå till över 100 öre per kilowattimme. I elområde SE3 låg exempelvis det lägsta priset nyligen på strax över 15 öre, medan det högsta samma dag nådde nästan 120 öre – en åttadubbling inom loppet av ett dygn.
Så kan du utnyttja svängningarna
Just den här typen av variation gör att rörligt elpris passar bäst för den som kan och vill anpassa sin elförbrukning efter när elen är som billigast. Några vanliga exempel på hur hushåll gör det i praktiken:
- Lägga tvätt och diskning på kvälls- eller nattetid när priset ofta är lägre.
- Ladda elbilen under de timmar priset är som lägst, snarare än direkt vid hemkomst.
- Styra värmepumpar och golvvärme med appar som automatiskt undviker de dyraste kvartarna.
Rörligt eller fast – vad passar dig?
För den som istället prioriterar förutsägbarhet i sin elkostnad kan ett fast elavtal vara ett bättre alternativ, även om det historiskt ofta inneburit ett högre snittpris över tid. Valet handlar i grunden om hur mycket osäkerhet man är beredd att leva med i utbyte mot möjligheten att pressa ner den totala kostnaden.
Med tanke på att flera analytiker nu varnar för höga elpriser inför vintern, till följd av ansträngda gaslager i Europa, väljer allt fler att sätta sig in i hur det rörliga elpriset faktiskt fungerar innan de tecknar nytt avtal. Besök denna sida om att teckna elavtal för att läsa mer om rörligt kontra fast pris.